Category: Anxiety Experiences

Nung tayo ay mga bata pa, hindi natin pinapansin kapag nasugatan ang ating balat. Pero ngayon na may anxiety ka na, ang kaunting sugat ay nagbibigay na sa’yo ng worries at pag-iisip na baka ma-tetano ka. Ano ang mga scenario na pwedeng magbigay ng anxiety ng tetanus? Isa sa mga ito ay ang gasgas ng…

Kapag may nararamdaman kang masakit sa katawan, saan ka unang pumupunta? Sigurado, ilalabas mo ang cellphone at magse-search sa internet. Hindi ka nag-iisa dahil maraming tao ang ganito. Kaya madalas may anxiety attack sila. Ano ang Mga Nararamdaman? Matindi ang ating isip kapag nakakaramdam tayo ng kahit konting sakit lang. Madalas ito ay may kinalaman…

Lagi kang nadidighay at parang mahapdi ang tiyan? Pwedeng yan ay sintomas ng acid reflux o GERD. Pero alam mo ba na hindi lang pagkain ang pwedeng magdulot niyan? Simula college na-diagnose na ako ng pagkakaroon ng acid reflux. Hindi siya talaga maganda sa pakiramdam. Parang may tumutusok sa dibdib at lalamunan, masakit kapag lumulunok,…

Kapag nagda-drive ka, naiisip mo rin ba na baka atakihin ka sa puso? Hindi ka nag-iisa dahil madalas rin itong maisip ng mga may anxiety attacks. Ano ba ang pwedeng gawin dito? Kapag mag-isa lang na nagmamaneho, importante na maging kalmado at iwasan na magpa-apekto sa mga stress sa kalsada. Alam na natin na maraming…

Kung ikaw ay may aso sa bahay, pwedeng nakikipaglaro ka sa kanya at biglang natuluan ng laway ang mata mo. Nakakatakot naman talaga ang experience na ito pero ano ba ang dapat isipin? Madalas ang mga tao ay nagtatanong kung pwede ba magkaroon ng rabies sa ganitong paraan kaya lumalala ang anxiety attack. Pwede ba…